Yoga mit Kind

Mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr

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Du kommst zusammen mit deinem Baby oder Kleinkind. Eine Stunde lang Zeit für dich, wenn Du willst, wirklich nur für Dich, während dein Kind bei Claudia Dopple (Tagesmutter und Spielgruppenleiterin) spielen und toben darf. Trotzdem ist Dein Kind und alle anderen Kinder im gleichen Raum wie wir. Du darfst lernen, mit dir selbst achtsam zu sein, zur Ruhe und in die Stille zu kommen, obwohl es im Aussen laut und unruhig ist. So, wie der "Mamaalltag" manchmal auch aussieht. Dein Baby darf auch gerne bei dir auf der Matte liegen und "mitmachen".

Starte für die Rückbildung frühestens nach der Nachkontrolle beim Frauenarzt / bei der Frauenärztin. Dein Baby ist idealerweise 8 Wochen oder älter. Ein Abklären mit der Krankenkasse lohnt sich, eventuell wird ein Teil der Kosten übernommen. Versicherung ist immer Sache der Teilnehmer/-innen. Das Yoga Abonnement ist persönlich und nicht übertragbar. Nicht besuchte Yogalektionen können vor- oder nachgeholt werden.

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Preise:

Eine Stunde inklusive Kinderbeschäftigung: SFr. 38.--

Ein 10er Abo, je eine Stunde inklusive Kinderbeschäftigung: SFr. 330.--

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Ort:

Frauenfelderstrasse 18, 8264 Eschenz

Dojo des Judo Club Eschenz